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Vol．7　 体内に水がたまる

冷え症が原因になって起きるトラブルの一つが肌が荒れるなどのトラブルも起きます。

冷え症が原因になって起きるトラブル 10

頭痛 "冷え症"によって脳まで新鮮な血液が及ぶことができなく、そのため頭痛が起きやすく、また頭痛はないがいつもぼうぜんとしている状態で頭がさえないという人も "冷え症"を疑って見なければならないでしょう。 特に肩凝りのある人は冷え性が考えられます。

目の疲れ "冷え症"が目の疲れと充血の原因になる場合もあり、血液循環不良によって目の充血や目もとの筋肉の疲れが表れるようになります。

便秘 これは血液の固まりが内臓機能を低下させて現われ、特に便秘と下痢を繰り返す人は冷え性に気を付けるようにしましょう。

肩凝り 血液循環が悪くなれば筋肉の中に疲労物質が積もるようになり、肩が凝ることは肩筋肉の中に疲労物質が積もり起きます。 これは血液の固まりで生じ、また脳で新鮮な血液を供給する力を弱化させ、頭痛などの原因になったりします。

肥満 "冷え症"は体温を作る作用を低下させ、体温は筋肉での脂肪が燃焼されることによって作られます。 冷たくなった身体は脂肪がまともに燃焼されなく太るようになります。

生理痛 "冷え症"は女性病の原因にもなり、生理痛などの症状が現われる場合が多い。 そのままにしていると子宮などのトラブルを起こす場合もあります。

肌荒れ　肌の水分バランスが崩れるようになると乾燥などの肌トラブルが起きるようになります。
また血液の固まりによって血液の中の老廃物が増えるようになるとにきびなどもでき、新陳代謝も低下されて肌のトラブルの原因になります。

顔と足むくみ むくみも "冷え症"が起こすトラブルの代表的な例です

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